Проблемы в отношениях с окружающими хоть один раз в жизни испытывал каждый человек, если только он добровольно не изолировал себя от социума. С одними людьми мы сходимся очень легко и от общения с ними ощущаем только положительные эмоции. С другими не можем поговорить и непродолжительное время, чтобы ситуация не переросла в конфликт, а затем появились обида и раздражение. С кем-то отношения просто не ладятся, как будто мы упираемся в стену непонимания и отчуждения, а часто и равнодушия.
Если это случайные знакомые или посторонние люди, с ними, конечно же, можно просто прервать все контакты. Но что делать, если это друзья, родственники, начальство или подчиненные? Их нельзя просто исключить из своей жизни, с ними нужно налаживать отношения.
Начните перемены к лучшему с себя
Чтобы меньше иметь неприятных моментов, связанных с общением, постоянно развивайтесь и совершенствуйтесь как личность. Обогащайте свой внутренний мир и привносите туда жизненную мудрость. Окружайте себя приятными вещами, запоминайте хорошее и не держите в душе негатив.
Научитесь просто и доходчиво объяснять свою позицию в спорных вопросах, но делайте это так, чтобы не унизить чувство собственного достоинства оппонента. Если обидели вас, постарайтесь простить, причем искренне.
Наблюдайте за тем, как успешные отношения строят другие, перенимайте этот опыт и применяйте его на практике. Станьте примером такого поведения и никогда не требуйте того, что не можете сами. Будьте терпимы к недостаткам других, и вам простят ваши.
Постарайтесь понять причины поведения других людей
Очень легко обвинить другого человека во всем, если нормальное общение не получилось. Списать конфликт на ужасный характер и другие несовершенства личности. В некоторых случаях это действительно так. Человек просто слаб и привык поднимать свою самооценку за счет близких и зависимых от него людей.
Но чаще всего за таким поведением кроется мольба о помощи, желание быть услышанным, страх, неуверенность в себе. В силу жизненных обстоятельств люди могут меняться и не в лучшую сторону. Болезни, стрессы, кризисы, личные переживания часто находят выход в эмоциях и неадекватных требованиях к окружающим. В ответ на такое поведение в нас запускается своеобразный механизм защиты — разум замолкает, просыпаются чувства. Поэтому развивайте в себе способность видеть истинные мотивы поступков других, тогда общаться станет легче.
На самом деле причин проблем с отношениями может быть великое множество, каждый случай индивидуален. Человек может быть просто воспитан в другой среде, иметь иные семейные ценности или не уметь открыто выражать свои потребности. Мы все разные и это необходимо учитывать. Уметь услышать в отношениях — важно.
Если проблема неразрешима
Можно ли построить хорошие отношения с любым человеком? В теории, да. На практике сделать это куда сложнее, а иногда практически невозможно. Отсутствие гибкости мышления и желания идти на компромисс могут свести на нет все прекрасные начинания. Они так и останутся несбыточной мечтой, если фундаментом новых отношений не станет уважение. Попробуйте отыскать в человеке хоть какое-нибудь качество, которое вам импонирует, и это сдвинет процесс с мертвой точки.
Очень трудно найти взаимопонимание с законченными эгоистами и манипуляторами. Они привыкли приобретать от общения определенную выгоду. Она заключается вовсе не во взаимном удовлетворении, а в получении личных преференций. Построить полноценные отношения с такими людьми без вреда своему здоровью нельзя, но научиться сосуществовать с ними вполне возможно.
Какими будут наши отношения с окружающими нас людьми, зависит в большей степени от нас самих. Поэтому сделайте первый шаг навстречу, и будьте уверены — у вас все получится.
